你好宝妈,虾含有高蛋白,蛋黄也是含有高蛋白的食物,这两种食物加在一起,对于一岁的宝宝来说,会增加消化的难度,因此蛋羹中不要加虾。
菠菜含有草酸多,在给宝宝做食物时,需先将菠菜用开水焯一下,可去除大部分草酸,再将菠菜切碎,和蛋黄一同做成蛋羹就可以了。
祝宝宝降~