你好!背部软组织损伤,会出现一侧或两侧疼痛,肌肉紧张、僵硬、活动受限且疼痛可因活动、咳嗽、深呼吸而加剧,可伴有下肢牵涉痛,甚者不能坐立。
建议中医膏药外敷,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,迅速改善创面周围组织的微循环,增快局部血流,促进血液流畅和功能恢复,慢慢会好的。
至于恢复的快慢,与软组织损伤程度以及个人体质、保养等有关,不要急躁,保持好的情绪。祝你早日恢复!