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保健品.保健品上说的都挺好的,治这个治那个的,其实保健品一般都是没有什么作用的.而真正用原料做的保健品市场上少之又少.所以建议不要买.有专家研究过一百块钱一瓶的保健品,其成份的营养价值为一分钱.只不过是大多保健品都是吃不好也绝对吃不坏,因为里面根本不含什么东西,有的只是些维生素等,如果我们体内缺少哪种营养.到医院检查一下血液或是头发自然就知道了,到时候缺什么补什么.当然也不是所有保健品都不是物有所值的,只是我个人觉得没什么必要.而且肝脏不好的人吃了真正的有价值的保健品也许还会增加负担了.没什么价值的吃了又没用浪费钱。