长期腰腿痛有时用罐子拔几处也能缓解休闲几天能也缓解一下

纤维环破裂后，发生椎间盘突出或脱出，再想通过推拿治疗及牵引保守治疗使突出的椎间盘完全复位是不可能的，通过推拿整复及牵引治疗可促进局部血液循环以减轻对神经根的刺激，并改变突出物与神经位置的关系以上是对“腰椎管狭窄压迫神经引起左腿脚发麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，不知道你做的什么手术方式固定的，术后多长时间了，骨折后的处理原则是复位，固定和功能锻炼。你说的功能锻炼是最关键的一个环节，平时可以主动或者被动的锻炼膝关节伸曲功能，避免关节僵硬。以上是对；我是右股骨髁间粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。

。不用担心，注意局部卫生，涂抹三九皮炎平，口服扑尔敏片就可以

肘关节肿大可能是患上了肘关节囊肿，这种疾病主要还是由于长时间过度的牵拉，刺激，摩擦，压迫等原因引起的滑囊的充血水肿，久而久之反复出血水肿，就会刺激到局部形成囊肿，这就是肘关节囊肿的主要原因。

你肯定是，运动量过大。首先应该立即停止，这种剧烈锻炼。对膝关节疼痛部位更有物理治疗。待症状缓解以后三周。重新制定健身计划。运动量必须根据您的实际情况而设计。不可盲目的剧烈锻炼。以上是对“在健身房跑步，第三天膝盖内侧髌骨疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，这是关节炎，不能吃强的松治疗，因为这是激素类药物，长期吃反而会加重关节炎。长期大量吃还会导致骨坏死，建议服用骨肽片、抗骨增生片等治疗骨质增生，服用硫酸氨基葡萄糖胶囊治疗，理疗治疗。

腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等。

你好，很高兴为你解答，治疗肌肉萎缩的康复治疗目前认为肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症，有人把康复看得特别简单，甚至把其等同于“锻炼，急于求成，常常事倍功半，且导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态，以及足下垂、内翻等问题，即“误用综合征。不适当的肌力训练可以加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。

大多数人腰酸背痛的病根是肌肉韧带拉伤、椎间盘突出症、退化性关节炎﹝俗称骨刺、脊椎滑脱症，及肌肉肌膜疼痛症候群等。造成上述腰酸背痛的常见原因有：弯腰、扭腰、搬重物、推重物、跌倒、久坐、久站、不良姿势、床铺太软、穿高跟鞋、怀孕…等。1、日常活动应尽量以弯曲膝关节的方式来取代弯腰，随时随地保持腰部挺直;尽量利用手力、和腿力，而不要用腰力。2、需适时改变姿势，避免久坐、久站。3、尽量避免弯腰或扭腰搬重物。4、按摩治疗女性常见疾病