你的情况根据叙述需要排除肾阴虚或者疲劳等引起的可能,可以对症口服帮助消化的药物同时口服六味地黄丸,补中益气丸即可,并注意加强体质锻炼即可恢复健康。
,如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。