答
医生回答
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问题分析：你好，很高兴回答你的提问，女，25岁。考虑几点问题，一个是如果以前睡的是软垫床或者硬垫床突然换了就会不适应，自然会出现不适。
意见建议：另外，需要考虑的就是床有些凉，而白天活动后症状就会缓解。包括枕头也一样，与以前的不一样了，颈椎和头部就需要从新适应。
通常建议低枕、硬板床比较适合人体，会更健康。可以晚上把电褥子插上，看看效果。
问题分析：你好，很高兴回答你的提问，女，25岁。考虑几点问题，一个是如果以前睡的是软垫床或者硬垫床突然换了就会不适应，自然会出现不适。
意见建议：另外，需要考虑的就是床有些凉，而白天活动后症状就会缓解。包括枕头也一样，与以前的不一样了，颈椎和头部就需要从新适应。
通常建议低枕、硬板床比较适合人体，会更健康。可以晚上把电褥子插上，看看效果。
