月经连续两个月了,月经量少,颜色淡红色,每个月只有两三天如此,颜色很淡,验孕棒检测没有怀孕,应该是气血不足、身体虚寒等因素造成的月经不调,需要长期调理改善。
推荐选用中医疗法来进行改善,尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作,饮食上不要食用生冷刺激性食物,生活上注意调整睡眠时间,规律作息;
并保持好个人卫生,以防引发其他炎症。