你好根据你的情况,你这是酒精引起的问题,最好还是少喝酒为好啊,喝酒过度时,最简单有效的方法是喝温开水,使体内乙醇通过排尿尽快排出体外,或者饮用果蔬汁,如西瓜汁、西红柿汁、芹菜汁等。
另外,酒后吃些葡萄、香蕉也可以起到一定的解酒作用。酒后喝点蜂蜜水则能有效减轻酒后的头痛症状祝健康