问题分析:你好,根据你的描述症状首先考虑你这属于腹型肥胖,你是否平时运动比较少,是否是暴饮暴食的不良习惯。意见建议:你好,你这个年龄正处在身体发育阶段,个人认为有氧运动是最好的减肥方法,建议你每天坚持有氧运动半小时,如跳绳,仰卧起坐,转呼啦圈等,平时清淡饮食,多饮水,多吃水果,祝你减肥成功