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患者提问

引起关节僵硬的原因是什么,该如何正确锻炼

左胳膊鹰嘴骨折肱骨骨折术后80天关节僵硬,2月底因车祸骨折5天后手术内固定,大概一个月的时候发现关节僵硬不能弯曲也不能伸直,运动弧度只有20度左右,自己在家锻炼了一个月发现并没有进展,现在一家医院让医生指导康复锻炼,结合中药泡洗,医生每天上午弯曲一次,然后让我一个上午保持弯曲状态,下午开始伸直锻炼,并且告诉我用力弯曲之后不能揉捏,防止出现关节炎,我进行弯曲锻炼的时候鹰嘴骨处的经络感觉最疼,而且骨头卡住的感觉。我的疑问是导致我骨头僵硬的原因是什么,我该如何正确进行锻炼,做手术的医生说是因为我前期不弯曲伸直活
提问时间:2020-04-03 13:10
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