你好。根据您所说的症状比较类似肾阴虚引起的头痛、发热、腰痛,但考虑到您的年龄,及发病时间比较短暂,属于风寒外感头痛的可能性比较大,其头痛也可连及项背,舌苔薄白,和肾阴虚的舌红少苔、腰痛酸软,耳鸣失眠等有明显的差别。
建议您注意保暖防避风寒,治疗可选用川穹茶调散加减,方中有川穹、荆芥、防风、羌活、白芷、细辛可加蔓荆子等引经药。