怎么锻练膝关节屈伸直？

减肥的方法：早餐的分量降至原来的一半.中餐和晚餐：只吃一小平碗饭,多吃蔬菜,可以吃2到3根肉丝,可以喝无油的汤一碗.晚上实在受不了就吃水果和水.就这样坚持一个星期的痛苦,然后你就适应了,再坚持一个月.你会发现少了,此时注意营养的添加,食谱同上。

你好，荨麻疹是一种过敏性皮肤病，这种皮肤病的外界致病因素很多，比如环境、饮食、心情等都有一定的关系的，但是最根本的原因还是本身的过敏性体质。建议可以采取中药的治疗方法，中医的增免脱敏疗法治疗这种皮肤病效果相对的是比较理想的，它的治疗的机理主要是通过口服中药来增加患者自身的抵抗力，改善自身的过敏性体质，扶正祛邪，增免脱敏，来从根本上改善.荨麻疹这个病一定要在早期积极的治疗，否则会反复发作，而且病史越长发作越频繁，尤其是发作时还瘙痒的症状，自己也是和难受的.而且长时间不愈的话也有可能发展到呼吸道和消化道而出现相应的症状的.所以建议在早期系统得当的治疗。现在饮食方面相对的注意一些，不要饮酒和吃辛辣刺激性食物,饮食要清淡,不吃鱼.虾.蟹.牛羊肉等腥.膻的易致敏性食品.对病情复是有一定的帮助的.建议及时的采取有效的治疗措施，以免病情发展加重.祝你健康

平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。看痔疮哪里好。服用药物治疗肛周脓肿时，一些药物须忌某些饮食。服清热解毒之剂，应忌鱼、虾、羊肉、香菜、韭菜等，包括竹笋、海鲜、狗肉等发物;服气血双补之剂，应忌萝卜、桃子、李子等，否则会影响疗效。看痔疮哪里好

您好，根据您的症状，建议可予马来酸曲美布汀，胃肠宁等治疗。|#|饮食清淡忌油腻生冷刺激。

你好。做个动态心电图检查看看有没有问题，心脏彩超检查看看

桃树流粘液是由真菌侵染引起，即由葡萄座腔菌和桃囊孢菌感染所致。指导意见你好，桃树流粘液是由真菌侵染引起，即由葡萄座腔菌和桃囊孢菌感染所致。其本身就不好再加上空气中的灰尘杂物，建议还是慎重使用。

这种情况考虑还是属于内膜薄影响月经的可能较大的，注意休息的指导意见这种情况及时到医院选择复查彩超的情况，配合益母草或者桂枝茯苓胶囊帮助调经较好的，注意少食生冷刺激性食物，锻炼身体及的

你好，这个如果孩子没有什么不适就没有问题的.注意观察就可以了.必要时随时去医院进行检查.注意保持室内温湿度平衡，注意多给宝宝喝水。祝宝宝健康

这说明不了什么问题你可到医院化验个血常规看看，若正常就放心了。

。肾阳虚和肾阴虚都有腰膝酸软的症状，不过阳虚者怕冷，阴虚者益出虚汗，肾虚现在很常见，注意学会补肾，不要熬夜，可以用中药补肾斑龙片调理，晚上睡觉注意不要着凉，经常喝点热水，不要吃太凉的东西。