你好,您的症状考虑与肌肉韧带劳损,颈椎疾病,电解质紊乱如低钾低钙,肩周炎等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,注意局部保暖,避免剧烈运动,症状持续不缓解建议到医院骨科就诊通过查体及相关检查确诊病因,给予对症治疗。