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患者提问
额头血管扩张,有什么好办法或吃什么药
额头血管扩张,有什么好办法或吃什么药?怎样治疗?
提问时间:2020-07-13 01:28
答
医生回答
韩晓艳
主治医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
口腔科
你好,根据你的描述,可能由于人到中年,工作生活压力大,睡眠障碍导致。,你好,建议每晚步行锻炼半个小时,睡前温水泡脚,保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
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1.选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。2.进行舌面清洁,或选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。3.咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖,有利于减轻口臭。4.刺激唾液分泌或使用替代物以清洁口腔。,饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽,多喝水,多食蔬菜水果及豆类。
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