你也可以在分娩期间正常喝白萝卜汤,这对你的恢复没有影响。请不要担心,在近一段时间内不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以。
另外在恢复期间一定要注意休息,不要过度劳累,注意会阴部的卫生清洁。以前半个月多喝点红糖水,米酒鸡蛋羹,帮助排恶露后半个月多喝点猪蹄汤,还有鲫鱼汤下奶,效果好,月子期间不能喝白开水,容易导致回奶。