每天锻炼好长时间减肥最好。

指导意见：你好 你的情况需要到当地医院检查尿常规，排除泌尿系统疾病，必要时还需要查肾功能排除肾炎，如果肾脏没有问题，需要考虑和药物副作用有关，另外休息不好也可以出现这种情况，治疗 需要根据不同的病因进行不同的治疗

病情分析：您好，牛皮癣在生活中较为常见，作为一种慢性炎症性皮肤疾病，其初期症状为肌肤上的鳞屑性红斑，上覆有大量白色的皮屑，伴发有蜕皮瘙痒症状，目前发病诱因很多种，并不能彻底根治，还需选择中医药进行内调。意见建议：自己要注意忌酒、忌海鲜、忌辛辣食物。尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。同时要消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息等。要多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

问题分析：您好！骨折后初期可以口服消炎药和三七伤等药物，但不要长期服用，以免影响骨折愈合。意见建议：注意休息，患处不要受凉，口服消炎药和接骨药治疗，定期检查。

问题分析：您好，43岁女性患者，主要的症状就是右上腹中部靠近肋骨部位一直疼痛，这种情况除肝胆疾病引起外，还要考虑右下肋软骨炎或肋间神经炎引起。意见建议：您的情况建议急性完善肝肾功能及复查个肝胆胰腺的彩超的检查明确情况，如果还是没有问题的话，再做个胸片看看，如果有右下肋部局限性的压痛的话，多考虑肋软骨炎或肋间神经炎引起，可以考虑打封闭针治疗。

问题分析：你好凸眼症多年了的问题，最常见的是甲状腺机能抗进症，这症表现为眼球突出，眼裂增宽。目前用什么药不好说。意见建议：建议到大医院就诊方可定该怎么治疗、要有信心一定能康复。

躯体焦虑症是一种精神疾病。虽然不是很严重，但也一定要重视，患者要到正规医疗机构寻求医生的专业建议，做全面的检查，排除其他疾病的可能。同时患者要注意多休息，加强营养，适当的体育锻炼，调节体质，增强身体免疫力，可考虑服用一些中药，中西医结合治疗效果也会不错。

病情分析： 你好，膝关节出现屈伸或者是某种体位下有响声可能是关节软组织损伤。意见建议：这个应该是和股骨头的置换没有什么太大的关系，建议可以去医院复查一下。

你好，考虑荨麻疹，建议口服赛庚啶，甲氰咪胍，维生素C，维生素B6，外用尤卓尔治疗

肠道功能紊概述 胃肠神经官能症，又称胃肠道功能紊乱，是一组胃肠综合征的总称，系高级神经活动障碍导致植物神经系统功能失常，主要为胃肠的运动与分泌机能失调，无组织学器质性病理改变，不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。临床表现主要为胃肠道的症状，可伴有其它官能性症状。本病相当常见，以青壮年为多。 病因 本病的发病机理迄今尚无统一认识。精神因素为本病发生的主要诱因， 症状 由于个体对外界刺激的耐受程度和反应形式不同，从而表现类型亦异。 本病起病多缓慢，病程多缠绵日久，症状复杂，呈持续性或反复发作性，病情轻重可因暗示而增减，临床表现以胃肠道症状为主，多伴有心悸、气短、胸闷、面红、失眠、焦虑、注意力涣散、健忘、神经过敏、手足多汗、多尿、头痛等植物神经不平衡的表现。 以下分述几种胃肠道功能紊乱： 一、胃神经官能症： （一）神经性呕吐 多见于女性。患者往往在进食后不久突然发生呕吐，一般无明显恶心，呕吐不费力，呕吐量不多，且不影响食欲和食量，常边呕边进食，因此多数无明显营养障碍。神经性呕吐可伴有癔病的色彩，如夸张，做作、易受暗示、突然发作，间歇期完全正常，因此也称为癔病呕吐。 （二）神经性暧气 患者有反复发作的连续性暧气，致使不自觉地吞入大量空气而使症状更为明显，导致频频暧气，常有癔病色彩，当众发作。 （三）神经性厌食 多为女性，主要为厌食或拒食，严重者有体重减轻。患者多数自觉良好，行动活泼敏捷，有时又自相矛盾地对食物甚感兴趣，甚至贪食饱餐，而后又偷偷呕掉。患者因长期少食，体重减轻可达原有体重的40-60以致恶病质的程度。患者常有神经内分泌失调，表现为闭经、低血压、心动过缓、体温过低、饥饿感丧失等。 二、肠神经官能症：又称激惹综合征。为胃肠道最常见的功能性疾病。以肠道症状为主，患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等症状。实际上，本征肠道功能紊乱，并没有炎性病变，而且功能紊乱也不限于结肠。 （一）以结肠运动障碍为主 较多见。患者有阵发性肠绞痛，主要位于左下腹，腹痛的发作和持续时间虽不很规则，但多数在早餐后发作，熟睡时极少见。腹痛常因进食或冷饮而加重，在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加，粪便可稀可干。 （二）以结肠分泌功能障碍为主。 （三）以小肠功能障碍为主。 检查 根据不同情况采取X线、内镜检查、胃液分析与粪便化验等手段。必要时应行超声、CT等检查以排除肝、胆、胰等腹腔脏器病变。 胃肠道X线检查，显示整个胃肠道的运动加速，结肠袋加深，张力增强，有时因结肠痉挛，降结肠以下呈线样阴影。结肠镜检结肠粘膜无明显异常。 治疗 关键在于取得患者的高度信任与配合。必要时可将有关的辅助检查，向患者提示，使其确信无器质性疾病，并对本病起病原因、疾病性质以及良好的预后等有所了解。其次应行各种有效的综合性治疗，包括暗示治疗。 一、一般治疗：除非患者一般情况很差，无需卧床休息，可参加适量的劳动和工作。生活要有规律，经常参加适当的文娱活动。饮食以少渣、易消化食物为主，避免刺激性饮食和浓烈的调味品。神经性厌食患者须住院治疗，并逐渐培养正常饮食习惯。 二、药物治疗： （一）调节神经功能，改善睡眠。根据病情，可选用下述药物与方法。 镇静剂：可给予利眠宁、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠尔通或谷维素等。 （二）解痉止痛：抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用；如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等。 （三）神经性呕吐 可用维生素B610－20毫克，每日三次或100毫克加入50％葡萄糖40毫升静脉注射。呕吐剧烈酌情给予冬眠灵、异丙嗪、吗丁啉等。 （四）肠神经官能症： 1、便秘 可予滑润剂如石腊油、氧化镁、安他乐和植物粘液性物质。 2、腹泻 可用复方苯乙哌啶1-2片，每日2-3片，或0.25奴夫卡因100-200毫升灌肠，一日一次。易蒙停1粒，每日2-3次。 三、中医中药治疗。神经性呕吐可用小半夏加茯苓汤加减。神经性嗳气用旋复代赭汤加减。情绪性腹泻可选用止泻药方或附子理中汤合四神丸加减。

你好，根据你所描述的情况。可以多喝些水，应该是问题不大的，不必担心。