脂溢性脱发可以喝小米粥。脂溢性脱发的患者是可以饮用小米粥的,还具有养胃的功效。建议患者在饮食方面饮食清淡为宜,食用一些高蛋白、高维生素含量的食物。
饮食中要控制油脂以及食盐的摄入量,要避免或者少食量食用全脂牛奶、奶油及其制品,避免饮酒、咖啡、浓茶等刺激性的饮品等,会导致脱发,阻碍头发的生长。