你好!根据你描述的情况分析,可能是胃疼,左侧是胃,右侧是肝。建议早餐不要吃油脂比较大的食物,平时注意少食多餐,细嚼慢咽,注意保证充足的睡眠。
有时胃疼与生气,精神紧张压力过大有关系,保持豁达开朗的心理状态。