膝盖，那里伸直的时候，里面的好像是筋特别

问题分析：你好，考虑为胸壁肌肉软组织损伤的病变发生，多因胸部剧烈活动，劳累过度，过度牵拉等因素，造成了胸部的胸大肌及呼吸肌受损，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，从而引发了活动时疼痛的症状发生。意见建议：建议生活规律，按时作息，避免剧烈活动，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，少吃辛辣的食物，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给以针灸电疗，艾灸火疗，口服舒筋活血片，布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

病情分析：你好.肾虚分为阴虚和阳虚.最简单的辨别方法.阴虚怕热.阳虚怕冷.指导意见：如果你分辨不清最好不要盲目服药治疗.可以到医院中医科就诊辨证治疗.平时减少同房次数。

病情分析：上火可以引起眼痛。意见建议：肝主目 这是经常的熬夜引起的，使肝脏代谢修复能力受损影响到眼睛。在饮食方面要选择一些含动物肝脏，未精制的谷类及深绿与红黄色的果蔬，平常生活习惯尽量能再12点之前睡，现在是比较难受的期间，建议你可以适当的选择一些营养补充食品：如B族维生素，维生素C，钙镁片，蛋白质。然后配合理疗，每天针对眼部周围的穴位及发际线到太阳穴进行按压或刮痧10-15分钟。 药物不建议你吃，现在的药物会增加肝脏代谢负担。

问题分析：圆珠笔油渍：首先要看看衣服是什么料子，一般做法是在污渍处下面放一块毛巾，用小鬃刷沾上酒精顺丝轻轻刷洗待污渍溶解扩散后，再把衣服泡在冷水中，抹上肥皂轻轻刷洗，这样反复两三次，就能基本除去圆珠笔油。如果洗后还留有少量残迹，可再用热肥皂水浸泡或煮沸就可以除去，对棉和棉涤织品可以采用这种方法。如果毛料装沾上圆珠笔油，意见建议：可先把污渍处放到三氯乙烯和酒精（比例是二比三）的混合溶液中浸泡10分钟，同时不断用毛刷轻轻刷一刷，待大部分油渍溶解后，再用低温肥皂水或中性洗衣粉洗净。可以试试甲硝唑口服的哈。

指导意见：你好，是可以的，日常合理饮食，多饮水，注意休息，建议 辛辣食物不可以吃的，一般多可好转

指导意见：建议您应在医生的指导下适时进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。

问题分析：你说的这些中药粗粮是可以进食的，是可以补肝肾健脾胃养气血作用是可以混合食用的，是可以调理脾胃不调等情况的，不建议和牛奶同食服用的意见建议：牛奶是需要单纯服用的，混合起来是会导致胃肠道失调等情况的也可能是会导致这些破坏牛奶的性质的，是需要尽量分开服用的，你说的里面是有中药的，是需要建议晚上睡前服用的

问题分析：凌晨五点至七点是大肠经当令的时间，若经常都是这个时间段出现醒来并冒汗，那可能是阳明大肠经热（阳明病）引起的，可能还会有大便的不正常，如便硬，大便费劲等。意见建议：就建议到中医科就诊，予中药调理。也可行胃肠镜检查，了解有无器质性病变。

指导意见：您好，考虑是肿瘤的可能性，需要进一步检查确诊，及时的采取手术治疗的，平时注意休息的问题，保持心情舒畅，避免劳累。

健康指导：您好，青春期的孩子需要比童年更多的热量，如果热量供应不足，就会使人出现疲劳、消瘦和抵抗力降低等现象，这样会直接影响人的体力和学习。因此，这一时期要多吃一些含热量高的食物。热量的主要来源是碳水化合物，常用的食品有谷类、淀粉类、豆类、根茎类、糖果和甜食;平时可多吃一些脂肪和糖含量高的食物;秋冬季节可多吃些肉类食物。饮食中应有1/2~1/3的蛋白质来自动物性食品。多吃钙、磷含量多的食物，如虾米、黄豆、豆制品、蛋黄、西瓜子、乳制品、鱼、肉、海带、粗粮等。同时肉、鱼和海产品中还含有大量锌。为了补充多种维生素，也要摄取足量的新鲜绿叶蔬菜。