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患者提问
小孩冬天总生病要怎样补充营养?
儿子每年一到了冬天的时候就特别容易生病,可能也是因为室内室外的温差太大的原因吧,他又总是喜欢乱跑,一出汗就受寒,感冒发烧是常见的事情,想知道这样的情况要怎样给他补充一些营养。小孩冬天的时候总生病要吃点什么?
提问时间:2020-05-28 03:45
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
你好,冬天要多注意给孩子补充充足的营养,多吃一些富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物,比如说蔬菜水果、海类产品、动物肝脏、坚果之类的食物可以多加补充下,因为这些食物含有丰富的蛋白质能够很好的身体的免疫力。
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