你好,最近经常感觉头痛和眼睛胀痛,这个问题主要考虑是因为用眼过度,视力疲劳导致的头痛,可能你最近经常用电脑或者看书之类用眼过于疲劳导致,建议你注意休息,适当按摩眼睑及疼痛的头部,适当使用眼药水点滴眼睛,注意远近调节,避免吃辛辣刺激食物,如果不能改善,及时就医