你好,坚持每天晚上泡脚不仅促进脚步和身体血液循环还会增强体质,最重要的是延缓衰老。益处多多。你好建议晚上9点开始泡脚,这个时间泡脚对肾最有好处的,泡脚时间半个小时比较合适。
水温在38度到42度最好。女生可以在泡脚水里加些姜的精油,这样对身体很好,坚持下来的话,气色会更好看。以上是对“晚上用热水泡脚好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!