健康指导:你好,当然是白开水对身体好,茶水虽然对身体没什么副作用,能补充很多矿物质,维生素,但是天天喝茶对身体还是没好处的,特别是喝浓茶。
不过,适量的喝茶对身体还是挺好的。但是因为个人体质及生活体质不同,所以,还是按照自身特点选择,希望帮助到您,祝您健康。