便出血常见的原因是痔疮或者肛裂,肛瘘。清淡饮食,避免辛辣刺激食物,同时肛肠科就诊,完善肛门镜检查,明确病因,考虑完善肠镜检查。
养成良好的排便习惯。每天早起排便。大便不会过分干燥以减少对肛门的损伤。排便时、特别在便秘时,不要用力过猛,以防撕裂肛管。