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患者提问
晚上喝多水好吗
我最近白天喝水不多,一到晚上就特别的渴,有是半夜睡着睡着就醒了,要喝上两三杯水才行,晚上喝多水好吗?
提问时间:2020-02-01 02:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
睡前不要多喝,一小杯可以,水不能喝太急的晚上睡觉前喝太多水眼睛会浮肿,不过一小杯应该没问题,有条件就喝蜂蜜水,好像是有助睡眠来着。
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