如何做上下蹲减肥

可以用以下办法适试试：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

烫伤按轻重程度不同，轻度的烫伤一周之内就可以愈合，不会留有任何疤痕。深度烫伤通常会有瘢痕，愈合时间也较长。烫伤后应该立即用凉水持续冲洗至少10分钟。如果达到2度以上烫伤，需要立即到医院就诊，并外敷烫伤药膏，防止创面感染。

你好，适合混合型干燥肌肤的面膜，1.可以用兹润面膜，2.还可以用黒泥面膜。黒泥面膜还有去斑功能。

你好,疤痕可分为增生疤痕、疤痕疙瘩、萎缩疤痕、凹陷疤痕、蹼状疤痕、桥状疤痕和赘状疤痕、孪缩疤痕等，疤痕的治疗要根据不同的部位、不同时期的疤痕、不同的体质，来选择不同的治疗方案，目前治疗疤痕的方法有手术切除、磨削术、激光、放射、局封、冷冻等。

你好，开水烫伤，引起三个水泡。考虑浅二度烧伤的可能。建议你局部保持清洁卫生。可以局部涂抹湿润烧伤膏治疗。如果面积较大应去医院由专业烧伤科医生处理。

如果在减肥药两周后在尿液中发现红色，需要注意是不是口服药的副作用导致的。还必须明确的是，若是尿液是红色的，需要停止口服减肥药物，并采取常规的尿液检查。注意药物的副作用是否导致血尿，是否需要检查肾功能。注意是否是由药物引起的毒性。

激光治疗腋臭是利用激光发生器产生特定波长的激光束照射到组织上，组织在吸收光线后放出的热量会破坏或损伤腋窝部位的大汗腺，如果Nd：YAG激光及CO2激光治疗狐臭时，由于毛孔密度过高，激光束破坏皮肤毛孔产生皮岛，致伤口难以愈合有时并发感染；加之汗腺分布的复杂性，实际操作中很难保证破坏所有大汗腺，因此愈后3个月即出现较高复发．鉴于此法的不确定性，目前专科医院已渐不采用，推荐京仁医院首创可视介入定位清除术．

烫伤不严重一般可在家中先做处理。用冷开水（或淡盐水）冲洗清洁创面。对发生在四肢和躯干上的创面，可涂上烫伤药膏，外用纱布包敷即可。如果创面起水泡，甚至起黑色干疤，此时千万不要弄破水泡或干疤，应尽快去医院处理和治疗。医院会做专业的包扎处理

黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，意见建议贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。

减体重最好还是选择控制饮食加运动，这样可以防止皮肤松弛。至于发黑看具体减肥方式。可能是色素沉着引起的。平时注意适量运动，可以有效防止皮肤松弛。平时注意生活规律饮食清淡。高热量高脂肪食物不要吃。