产后全身细胞呈现松弛状态,而水分子较重,若喝下过多的水分,易造成内脏下垂的体型,使身体机能老化,可能患上腰酸背痛、手足冰冷、黑皱纹、元气不足、神经痛等未老先衰的妇女病。
可以用去壳的荔枝煮水后喝荔枝水来补充水分。