您好、根据您的描述需要在等待您好、根据您的描述、建议在流产之过三个月到半年做个身体检查看是否适合怀孕、就目前的时间来看是不建议备孕的平时注意饮食规律清淡、少熬夜、放松心情、备孕期间可以补充叶酸最好能做到戒烟忌酒