问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
晚上吃顿鸡蛋容易发胖吗
我今年19岁,因为我从小就喜欢吃鸡蛋,白天吃饭就不是太想吃,一般都晚上吃的多,不知道是不是我晚上吃鸡蛋的关系,我感觉自己好像有点发胖,晚上吃鸡蛋会发胖吗?
提问时间:2020-02-09 11:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
鸡蛋一般建议早餐和晚餐吃。先吃主食再吃鸡蛋,因为鸡蛋蛋白质含量较高,营养丰富。如果晚上吃的话,会导致发胖的,晚上的能量消耗少,消化慢。
吃鸡蛋还容易给胃造成负担,导致一些其他疾病。
相关问答
热门
中药治疗早泻(敷脐疗法:露蜂房、白芷各10g,共研
指导意见:效果不好,你这种情况是肾虚所致,肾虚主要靠调气养生,可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用,建议您服用六味地黄丸进行一下调理
速看
三伏贴过几天才能吃鸡肉
指导意见:你好三伏贴过七天才能吃鸡肉,你可以根据身体情况给予治疗的
速看
胡桃夹综合症的手术费用是多少
指导意见:你好,每个地方收费是不一样的,可以咨询一下当地医院祝您健康。
速看
尿道变宽大,并且尿胀
您好, 头痛只是个症状,病因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,脑血管病,颈椎病,鼻窦炎,鼻炎,感冒都可能诱发。所以要找到原因才能有效治疗,建议去医院检查确诊病因。
速看
龟头长癣怎么治啊
病情分析:您好,牛皮癣并不能彻底根治,作为一种季节性多发的慢性炎症性皮肤疾病,一般初期症状为肌肤上的红色斑丘疹,附着有大量白色的皮屑,还有轻微蜕皮瘙痒症状,由于临床症状分型很多,目前并不能彻底根治,还需配伍纯中药进行针对性治疗。意见建议:日常生活中多注意一些膳食忌口,如辛辣刺激性食物,牛羊肉海鲜等发物,多吃一些绿色的蔬菜或新鲜的水果,多喝牛奶豆浆等,多摄入多种维生素、蛋白质或微量元素,有利于机体健康,还能防止症状复发。
速看
性欲强真难受不知道怎么办
病情分析: 男人性欲强说明你身体比较好,这可能和他的年龄和你们刚新婚的缓故吧.意见建议:夫妻之间有什么事可以跟他勾通,他肯定会理解的. 人在了17-18和25-30 这个年龄段 是一身中性欲最强的时期,我相信不只你一个,就包括下面回答问题的朋友, 在这个年龄段的时候也和你一样的有着 类似的经历, 这就需要我们 从 思想上开始转化, 要明白做一个男人需要具备哪些本事,
速看
最近的一段时间里,和老婆迷上了进行肛交
病情分析: 在初期若是症状表现不明显的尖锐湿疣,会出现外阴瘙痒,灼痛或性交后疼痛等不适症状。多发性鳞状上皮增生,一开始是散在或者是簇状增生粉色、白色小乳头状的疣,柔软,有细指样突起。增大之后呈鸡冠状、菜花状、桑葚状。意见建议:尖锐湿疣患者保持良好的情绪,忌辛辣刺激饮食,适当增加营养,加强体育锻炼,适当应用增强机体免疫力的药物以增强体质。平时除了要做好个人卫生,洁身自好外,还应该按时去医院做复查,如果复发,以便及时治疗。
速看
肝硬化有黄疸 胆管癌 能动手术切除吗
病情分析:你好,从病人的情况来看,这时可以进行手术治疗的,术后不建议化疗,毕竟化疗对肝脏的伤害很严重的,术后可以通过中医来对症治疗的,中药比较平和,没有副作用,病人一般都是可以接受的,而且癌症病人一般通过服用中药大多数都可以做到减轻痛苦,延长生命,提高生存质量的.像病人的这些不适的症状都是可以通过中医的辨症施治来进行对症用药的。
速看
刚刚在玩电脑的时候突然间感觉天旋地转地我趴在桌子上
指导意见:你好,这种情况最起码是不正常的,建议到当地医院眼科做一下眼底检查,确诊治疗1
速看
低密度脂蛋白胆固醇 3.82 用什么药好
你好!你的检查结果是正常的,不用处理和担心的。注意饮食,无需用药治疗。