你好,很高兴为你回答,这个是可以喝的,但是在月子里,最好是多喝一点猪手花生汤,或是鲫鱼汤,还有就是小米粥是最好的食物,平时一定要注意休息和饮食合理,全面的均衡营养,不能着凉也不能吹到风的,希望我的回答给帮助你,祝您和宝宝降