您好,根据症状表现你这是属于肝火内热,及时疏肝败火来治疗吧。可以服用黄连上清片或者龙胆泻肝丸,后背膀胱经刮痧,大椎穴,肝腧穴及耳尖放血来治疗吧。
在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物,多吃水果及蔬菜。别熬夜,调理一段时间症状就会改善。