病情分析:结合描述的问题症状,考虑应该是紧张劳累熬夜着凉等因素引起的月经延迟和痛经症状的。意见建议:建议尽早去医院检查,查明病因针对性治疗!平时注意多休息不要太劳累,不要在经期内有性生活,注意经期内保暖不要着凉了,不用凉水洗脚!平时多活动锻炼身体增强体质