手足冷是肢体末端的血运不好,原因有很多,你应该说明自己的其他症状,食欲,生活习惯,运动习惯,饮食习惯,人是胖瘦。
从中医来看,这种情况多是阳虚或者阴血不足,血运不好,循环不好。可以用温灸治疗来提升阳气,辅助一些补血活血的中药,比如桃红四物汤,最好找当地的中医四诊辨证一下,平时不要熬夜,多运动。