病情分析: 从你的表现来看,在中医认为你这可能是由于脾虚夹湿的意见建议:意见建议:一般来说采用中药调理治疗还是很好的.对于食疗方法可以用一下的,如山药薏米粥,山药少薏米多一点为好的.平常注意饮食清淡规律,禁酒。