高血压的人不宜吃海鲜,因为海鲜含的胆固醇比较高,血压高的人不能吃含胆固醇过高的食物,宜吃一些比较清淡的如:青菜水果这类食物。
另外,高血压人群禁忌喝酒、喝浓茶、吃狗肉、鸡汤、高热量食品店物以及一些辛辣食物。