月经量少但是每个月时间正常白带很少不知道是否正常

您好，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。豆浆是可适量喝的。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。豆浆是可适量喝的。