药中都含有一些毒性物质,所以尽量选择不要吃药,建议可以通过服用一些降火的花茶来达到去火的目的。比如菊花茶和金滴银花茶,都是去火的好助手。
而且这些花茶比较温和,所以不会伤肾。另外的话也可以吃一些凉性的食物来达到去火的目的。