根据您的描述,还有您的年龄,当时膝盖部位应该是有扭伤或者是有骨折的伤害,所以才会出现关节活动不力的表现。,建议您,首先不要担心其次可以根据自己的实际情况来看看可以选择ct,观察一下内部的情况,如果还有疼痛可以选择针灸治疗。