您好,我是健康顾问,很高兴为您作答,这样的情况是阴虚火旺等因素导致指导意见可以用知柏地黄丸来治疗,食疗可以用知母,黄柏,山药,石斛,浮小麦等煲汤服用,注意保持心情愉快,饮食清淡一些,少吃辛辣油腻食物,注意不要熬夜等,生活要有规律,祝你健康。