最近精神不好，应该吃点什么才能提神？

中医认为血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因指导意见中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

你好,提高免疫力的药物很多,有中药也有西药,还有保健品.中药有玉屏风散（口服液）,黄芪,党参等.西药有左旋咪唑,转移因子,核酪,胸腺肽,匹多莫德,泛福舒,脾氨肽口服冻干粉(复可托),免疫球蛋白等.保健品就更多了,常见有多种维生素,微量元素制剂等,这些保健品同一种商品市场上有很多不同名称.食疗也可以提高免疫力.平时喝些乳酸菌饮料.另外：灵芝,新鲜萝卜,人参蜂王浆,蘑菇类,黑木耳,银耳,车养,百合等：都有明显增强免疫力的作用；经常参加有氧运动,如骑车,快走,爬山,游泳等,平时多吃蔬菜水果,多喝开水,也能增强自身的免疫力。

你好，根据你所描述的情况，说明你已经感染了解脲支原体，需要进行治疗。你好，解脲支原体是人类泌尿生殖道的常见病原体，与许多泌尿生殖道感染症、围产期感染和不育症等都有关系，是性传播疾病的病原体之一。解脲支原体的治疗，我们一般以西药、中药结合治疗

孕妇得感冒以后，对胎儿有两方面的影响：一是病毒直接透过胎盘进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形；二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，高热及毒素会刺激子宫收缩，造成流产和早产等，因此要注意预防感冒，以下是几种治疗方法：对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可用板蓝根冲剂等中成药。如出现高热、剧咳情况时，则应去医院诊治。退热可用湿毛巾冷敷、30％------35％酒精（或白酒加水冲淡一倍）擦颈部及两侧腋窝；也可用柴胡注射液。对高热持续时间长的孕妇或对感冒合并细菌感染，应及时到正规医院内科进行检查治疗。

你好，你目前的咽喉部不适，主要可能是慢性咽炎而引起的。你好，多注意休息，饮食清淡少吃辣椒等刺激性的食物，可以用清咽片等对症治疗处理。以上是对“喉咙淋巴增生有什么办法可以治疗吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

维生素C可以淡化脸上的斑点，让肌肤更加的白皙细腻，所以许多的女性都爱吃一些维生素C来美容养颜。现在维生素C是一种比较常见的药物，一般厂家出产的都没有问题，没有什么好坏之分，就是在服用的时候要注意不要过量。另外好多的食物中也含有丰富的维生素C，想要为身体补充这种维生素的话，最安全的是通过饮食来进行补充，像西红柿、橘子、猕猴桃、樱桃等都是可以常吃的。

间歇性头晕,可以吃橄榄油。橄榄油含丰富的单不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B、维生素E、抗氧化物等营养成分，可以预防高血脂症、脂肪肝、保护心脏，有抗癌、抗衰老、改善消化系统功能、防辐射等作用。间歇性头晕饮食要清淡，膳食要均衡，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激肥腻性食物，戒烟限酒，适当运动锻炼。

你好，陕西皮肤性病防治所妇科在线专家提醒：你的情况考虑可能患有妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎等.引起上述疾病的病原体较多,如霉菌,滴虫等等.建议你到规范性的医院进行阴道分泌物的病原体检测,查明原因后,针对性的进行治疗,祝你早日康复~！

您好：流产对身体有一定的伤害，此后注意多休息保养，可逐渐恢复。此时若无不适，则不必专门用药调理。建议你一月内需多休息保暖，增强营养，避免接触生冷刺激物，避免同房盆浴，有不适及时复查，至少半年后身体恢复较理想时再考虑怀孕，祝健康愉快！

您好这位朋友，这种情况主要是考虑神经痛的表现，清洗紧张有关系指导意见建议你营养均衡，保持良好情绪，元胡止痛片治疗，祝您健康