你好,腰酸背痛有可能是缺钙引起的,还有可能是气血虚的情况。建议平时要注意多休息,可以多按摩腰部,促进血液循环,少吃辣,多吃蔬菜水果。
必要时可以做针灸理疗治疗以上是对“腹部和腰痛晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!