你好熬夜,喝酒都会影响肝功能,建议保证合理的睡眠,早睡早起避免熬夜,饮食规律,适当运动,增强体质,戒烟戒酒,可以多吃新鲜蔬菜水果,增加维生素c的含量,真菌类的食品也可以提高机体的免疫力,21金维他主要是维生素保健用品,要改善肝功能也只是能起到辅助作用,最好还是要戒烟戒酒。