健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,流鼻血可能是上火引起的,但也不容忽视。建议您到医院进行检查。同时日常饮食可以喝些绿豆汤来降火,同时常吃动物肝脏、动物血、瘦肉等血红素铁丰富的食物,预防贫血。