怎么按摩可以把青春痘去掉

嗓子痒有痰咳嗽应该怎么办.咳嗽久病不愈的咳嗽和喉咙含痰必须查明原因咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的.咳嗽可分干湿两种.干咳会有昏昏沉沉灼热的感觉又咳不出痰.经常见于感冒支气管炎及肺炎初期.长时间持续的干咳可能是肺结核.湿咳的症状是咳个不停且喉咙带痰.若干咳的症状加剧会演变成湿咳.常发生于肺部疾病支气管扩张及心脏瓣膜等疾病.咳嗽严重或咳嗽时痰中带血或呈绿色最好能眷接受医生诊治此外也须留意有无胸痛头痛腹痛或发烧等症状.在家中静养时尽量不要消耗体力.有效及禁忌的食物有效的食物:干咳带点痰有粘液难清除时可食用梨子萝卜蜂蜜白木耳百合根及枇杷叶等.枇杷叶的用法是先用刷子刷去叶上的毛当茶饮用.湿性咳嗽且带痰的情况则适合食用陈皮或柚子.身体发热痰呈黄绿色时一般将此种情况称做热咳.此时可摄食萝卜冬瓜梨子海藻类枇杷叶及柿子等具冷却作用的食物.萝卜以切块生吃较好效果优于煮熟.若是身体冷时而畏寒痰呈透明状有寒冷感觉时则属于寒性情况.适合的食物有大蒜生姜葱陈皮银杏核桃等.将少许切好的姜加入水是饮用可保暖争夺杏可治疗咳嗽气喘.不过要注意食用生的银杏会引起晕眩或痉挛.因此必须以火煮过大人一天可吃10个小孩以5个为限.须煎煮再饮用时的则有南天竹的果实和樱花树的树皮.南天竹的果实成熟后将其晒干以一天份量而言10克的果实加600克的水用慢火煮除去潭滓煮成半量.分三次在两餐间饮用.樱花树的树皮则要在6-7月时切割除去外侧的硬皮和绿色部份再晒干.一天份量约在5-10左右煎法及服用的方法和南天竹果实相同.枣子酒也有止咳化痰的效果作法是用35度的烧酒18升加上枣子900克(若是大枣子则只需300克)置于阴暗处3个月使其发酵即可直接饮用或加冰砂糖蜂蜜混合饮用.禁忌的食物:过度食用猪肉常会产生痰.因此容易有痰者或发烧时以不吃为妙.痰多的人也不要多吃海参.气喘或易咳的人若食用生鱼片则会出现发烧有痰呕吐等症状烤鱼也只能吃少量.此外糯米和笋子会使气喘或咳嗽加剧有咳嗽症状者最好避免.长期咳嗽并不一定是肺痨正如咳嗽不一定是由感冒引起.中医看咳嗽大致可分为四个原因:感冒咳即西医所说过滤性病毒入侵上呼吸道引起身体免疫系统产生连串反应.气管和鼻道黏膜分泌增加患者出现流涕鼻塞有痰等病徵.喉咙因为有痰涎的缘故因而作出收缩咳嗽等反射动作以求清除痰液.同时间身体透过提高温度(发烧)企图杀灭细菌.这一切会持续至病毒被打败为止.肺热咳这情形非常普遍.肺热咳与感冒咳不同之处是肺热咳未必伴有浑身骨痛发烧忽冷忽热等病徵;反之伴随出现的是口乾口苦喉咙痛痰涎黄稠等「燥热」徵象.肺热之所以会咳嗽全因机体热盛黏膜组织充血令细菌有机可乘.虚弱咳嗽这情形不同於上述两种咳嗽因气虚肾虚而咳嗽的人咳起来不会惊天动地亦不会重浊声大辛苦万状只会轻微而持续地「咳咳」两声.患者总觉得喉头发痒说话多了或者跑了几步喉咙就不舒服忍不住轻咳两声.咳起来或会有微微灰黑的痰.这类咳嗽可以天长地久陪伴你一世.肺部疾病因罹患肺炎肺痨肺癌等严重病而引起的咳嗽.这时咳嗽只是其中一项病徵而已.咳嗽的分类及治疗方法咳嗽一旦你的喉咙发痒你是很难控制住自己不当众大咳的.尽管咳嗽非常招人烦但它本身并不是病而是一种机体的保护性反射.依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因:突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持续数天;通常慢性持续性的咳嗽多是病理性的病因可能是吸烟变态反应哮喘慢性支气管炎肺气肿肺结核肺癌等.从咳出物的性质颜色粘稠度提示我们疾病的性质和严重程度.一般来说若干咳伴背腿痛发热体温超过39℃头痛咽喉痛可判断为流感;若痰变为黄绿色则提示病已菌上行感染多是上呼吸道感染支气管炎鼻窦炎等;若咳嗽伴有呼吸困难喘息胸闷可诊断为支气管哮喘;如果咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰井伴有胸痛头痛发热呼吸困难则可能是感染了肺炎.咯血是一种严重症状如果发生应立即去看医生.它潜在的病因有可能很严重也可能并不严重.所以必须去医院作系统检查.有时牙龈出血鼻出血可能被误以为咯血.咯血一般是鼻腔咽喉气管肺血管破裂所至.最常见的原因是感染如支气管炎肺结核肺炎等肺癌血友病也会大量咯血.●发挥机体自身的力量一般来说咳嗽并非致命疾病如果只是于咳鼻塞喉咙痛等感冒症状则无需服药让机体自身的免疫系统来对付就行了.其实偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处.滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能而且可能会掩盖严重的疾病这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重.所以无论使用镇咳药或秘方都不要超过7~10天最好只是晚上用来缓解咳嗽.●有选择的服用药物一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗但病毒性的感冒抗生素不起作用.若感冒病人痰液粘稠可使用祛痰药以减少痰液分泌.干咳的病人可使用润喉片甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性从而缓解咳嗽.但无论使用那一种药记住都不要服用时间太长而且必须在医生的指导下.●大量饮水摄取大量的水分有助于稀化粘痰使其容易咳出白开水和果菜汁都是很好的康复饮料梨汁西瓜汁苹果汁萝卜汁等都是止咳的良药每天不妨喝它4-5大杯.但注意不要加糖和盐如果想喝甜的可以加一点蜂蜜蜂蜜有润肺通便的作用有利于症状的减轻.●勿饮咖啡和酒尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料因为这些饮料有利尿的作用使体液消耗过快.●保持空气湿润增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽喉咙痛鼻腔干燥等不适可以使用加湿器或茶壶烧水加湿.●垫高枕头如果咳嗽让你辗转难眠有一种缓解的办法可以帮助你.试试将枕头垫高20厘米侧卧而眠.它可以防止粘液积聚也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管进而吸入.●指压治疗严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛.平衡饮食补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求平时应注意不要食用辛辣刺激的食物以免加重病情.同时还应注意补充蛋白质及各种维生素以帮助机体早日康复.下面是建议补充的营养素:●补充营养素①维生素c每天1000-5000毫克分成数次.促进组织修复抵抗产过敏原等有害物的侵入增强机体的免疫力.给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙.②维生素a或b-胡萝卜素每天15000iu.它是免疫系统必需的营养元素帮助发炎的粘膜恢复正常可抗感染和强化免疫系统.③维生素e每日2次各400iu渐增.与维生素c一起使用强力的自由基清除者用于复原组织及改善呼吸.④蒜头精胶囊每天3次每次2粒.天然的抗生素及免疫增强剂.⑤钙箝合剂加镁每日1000毫克.是复原必需的物质它能促进血液循环及改善呼吸.⑥辅酶q10每日60毫克.帮助复原并能促进血液循环及改善呼吸.●保健药膳①萝卜茶用白萝卜100克茶叶5克.茶n十用沸水冲泡5分钟取汁;白萝卜洗净切片置锅中煮烂倒入茶汁即可.每日2剂不拘时温服.具有清热化痰理气开胃的功效.适用于咳嗽痰多纳食不香等.此茶原料易得制作简便对肺热咳嗽痰多者服之较宜.②杏梨茶用苦杏仁10克大鸭梨1个冰糖少许.将杏仁去皮尖打碎;鸭梨去核切块;加适量水同煮待熟人冰糖令溶.代茶饮用不拘时.此茶能润肺止咳.适用于燥热型急性气管炎咳嗽.③北杏猪肺汤用猪肺250克北杏10克姜汁精盐各适量.猪肺切块洗干净与北杏加清水适量煲汤汤将好时冲入姜汁1-2汤匙用精盐调味即成.饮汤食猪肺可以每日2次.此方止咳化痰补肺.适用于慢性支气管炎肠燥便秘等症.④沙百鸭汤用北沙参50克百合30克鸭肉200克葱姜精盐各适量.将沙参百合切片;鸭肉切虚放人葱姜等加精盐加水适量共煮汤至鸭肉熟即可.食鸭肉饮汤.每日1次或隔日1次.可以滋阴清热润肺止咳.适用于阴虚火旺所致的咳嗽咯痰不爽痰中带血等症.亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品.⑤银耳冰糖羹用银耳10克冰糖20克.先将银耳去蒂拣净杂质用冷开水浸泡至胀大变软.再将银耳冰糖放沙锅中加水适量用文火炖煮90分钟至银耳松烂汤汁稠时即成.当夜点食用每晚1次.可以滋阴润燥化痰止咳.适用于肺阴不足所致的干咳少痰不易咳出痰中带血等症.⑥山药杏仁粥用山药粟米各100克杏仁20克酥油适量.山药煮熟粟米炒为粉;杏仁炒熟去皮尖捣为末.每日空腹开水调杏仁末10克山药粟米粉各适量人酥油服.可补中益气温中润肺.适用于脾虚体弱肺虚久咳等症.⑦葱梨汤用葱白(连须)7根鸭梨1个冰糖9克.将以上3味加水煎煮.吃梨饮汤.每日2次.此方具有清热疏风的作用.适用于风热型咳嗽咳嗽频剧喉燥咽痛咳痰不爽等症.●药草茶①桑菊饮用桑叶杭白菊各5克放在锅中煎约半小时再放人薄荷3克煎片刻对入蜂蜜即成.此茶对于咳嗽发热风寒头痛等症状颇有疗效.②陈皮茶用陈皮(最好用鲜橘皮)白糖适量.将陈皮用水洗净撕成虚放人杯内用开水沏焖好;将泡焖的陈皮汁倒出汁内加白糖搅匀即可代茶饮用.此茶可以顺气止咳化痰健胃消暑去温.适用于脾虚胃弱咳嗽气喘者此外还可以使皮肤健美.少女饮用最宜.●天然药用食品③洋葱蜜洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药将洋葱切成薄片放在一个深瓶中然后倒满蜂蜜放置1o-12小时后即町服用每次服一匙一天4-5次.④愉皮蜜用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制对咳嗽及喉痛很好.配制好后存入瓶罐中每3至4小时使用1茶匙.⑤菊花酒菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩.在液体中滴人8至10滴每3小时使用一次直到所有症状消失●危险讯号若出现下列情形应立即看医生.*咳嗽持续7-10天.*咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰.*发烧超过40℃.*长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时:声嘶咽痛气短喘息胸痛胸闷高烧头痛背腿痛乏力皮疹体重减轻等

问答详情

患者提问

怎么按摩可以把青春痘去掉

医生回答

相关问答