问题分析:您好请问您多这种运动有多久了?如果是刚开始练习的就不用担心是因您这种运动引起的练习时间长了就好了!意见建议:您好就您这种情况如果是刚开始练习就不用管慢慢习惯就不会出现这种情况了由于您垫脚是臀部肌肉是收紧的对直肠有一定的挤压作用引起的排便意识!