健康指导:您好,一般对于血压偏高的情况,平时可以适当用点金银花、菊花、山楂搭配泡水饮用的,有助于调节血压,另外饮食方面像芹菜、冬瓜、海带、绿豆、大蒜等方面食物可以适当补充,具有降压的效果,适当休息观察情况,必要时建议在医生指导下进行用药调理。