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患者提问
15岁的青少年什么时候睡觉最好
提问时间:2020-06-20 04:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:一般现在还是应该每天八到九个小时比较好,建议是晚上九点到十点睡觉。
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