骶髂关节炎怎么锻炼

你好，这是骨折后，局部的血液循环不良导致的，可以口服芬必得和三七片治疗。平时注意休息，暂时不要过多的运动，以防止损伤加重。

骨折愈合期，骨质尚未牢固，可加强饮食护理和功能锻炼。饮食给予滋补肝肾食物，如猪肝、甲鱼等，功能锻炼要加大力度，做背身练习和腰部协调运动。骨折后食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于奶制品和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。

嗯术后一个月是恢复期，一个月内如果你进行一些康复锻炼的话，很容易出现问题。当地公立三级甲等医院骨科就诊复查，判断一下你现在恢复的到底是怎么样，以及制定下一步的康复锻炼。

右肱骨上端骨折如果对位对线良好就行夹板外固定，如果位置差就需要行切开复位内固定术，感谢您的提问，希望我的回复对您有所帮助，如果您还有疑问请继续提问，如果没有了请对我的回复给予评价，谢谢！

根据你的描述老人可能患有膝关节炎导致关节红肿：膝关节腔积液。老人要做膝关节拍片检查要检查结核抗体要抽膝关节腔积液要做针炙理疗按摩治疗。

骨折是指骨的结构完全活在是部分的断裂所致的疼痛和功能障碍，比较高位的工作，比如建筑工地工作等，治疗包括复位、固定、功能锻炼。骨折后期应该积极的进行康复训练，肌肉的按摩，适当的伸缩运动，不但可以减少肌肉的萎缩的可能，也可以防止关节的粘连，使功能能够快速的恢复。

你好，根据你所说情况，胫骨平台骨折恢复起来比较慢，因为在关节上。如果x光显示还么有长好的话，那就还要再等一段时间才能活动。

你好，肌肉拉伤一般导致局部疼痛，肿胀，严重的导致活动受限。一般外伤后休息，减少活动，早期冷敷，48小时后热敷，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。以上是对“肌肉拉伤一个星期了小腿还是肿胀贴了三天膏药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

中医对颈椎病，骨质增生，腰椎间盘突出病的治疗有按摩，针灸，理疗，推拿，中医中药的治疗，目前多用中医辨症治疗，另一个方面人的颈椎有7个椎体，腰椎有5个椎体，发病的只是其中的一个或二个，西医的手术只能取出病变的椎间盘，而不能防治其他的以后就不会发生病变，而中医辨症用药就可以解决这些西医不能解决的问题。找中医专科大夫为你诊治。

你好，你说的情况我看见了，椎间盘突出很痛苦，你还有椎管狭窄这个在治疗上较困难最好的办法是可以通过是治疗。但是那是最后么有办法的情况才考虑。指导意见你好，1、建议你不要吃药这些药都不会直接作用到椎体。2、可以通过锻炼减轻症状，每天可以吊单杠，用自己身体的重量将椎体拉开，不压迫神经腿就不会嘛了。相当于牵引的作用。3、可以倒着走加强背部的肌肉的力度。4、对于椎管狭窄可以每天在床上做四肢支撑将身体悬空，这样长期锻炼可以减轻椎管狭窄的症状。你可以试试这几个办法。