病情分析: 你好,你这个情况多还是压力大引起的失眠及焦虑等不适症状意见建议:这个情况多还是属于中医心脾两虚证,你可以试试服用柏子养心丸,并且配合着中医针灸方法来调节,平时睡觉前多自己按揉一下耳朵及脚心来自我保健,调治后你失眠情况就能改善了。