问题分析:按照你的描述是髌骨脱位术后20天啊现在屈曲膝关节锻炼的时候有疼痛是正常的肿胀也是正常的慢慢就会逐渐消退的不要担心意见建议:建议现在要注意不可以下地活动患肢制动垫高可以促进肿胀的消退最好一天只屈曲膝关节一次即可但是要有效果啊如果膝关节屈曲基本达到正常就要3-5天锻炼一次即可希望我的回答对你有帮助